ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
Level 3
10:30-12:15
Level 2-3
10:30-12:00
Kids
17:30-18:20
Level 1
18:00-19:00
Level 1
18:00-19:00
Level 2
19:00-20:30
Level 2
19:00-20:30
Restorative
19:00-20:30

Η διδασκαλία γίνεται στην ελληνική αλλά και στην αγγλική γλώσσα για τους μη ελληνόφωνους ασκούμενους.

Level 1: Εισαγωγή στη γιόγκα για αρχάριους, άτομα με σωματικές ιδιαιτερότητες και μεγαλύτερες ηλικίες.
Level 2: Γενικό μάθημα για μαθητές με εμπειρία τουλάχιστον ενός έτους.
Level 2-3: Γιόγκα για μαθητές επιπέδου 3 και όσους επιθυμούν ήπια μετάβαση από το επίπεδο 2 στο 3.
Level 3: Γιόγκα για έμπειρους μαθητές με σταθερή εξάσκηση τουλάχιστον 3 χρόνων στην Iyengar Yoga.

OM_LOGO

Απαιτείται η συγκατάθεση του δασκάλου. ΔΕΝ ΕΝΔΕΙΚΝΥΤΑΙ ΓΙΑ ΠΡΩΤΟ ΜΑΘΗΜΑ ΓΝΩΡΙΜΙΑΣ.

Kids: Γιόγκα για παιδιά (ηλικίας 6-12 ετών). * Restorative: Γιόγκα για χαλάρωμα και ανάκτηση ενέργειας (για μαθητές με εμπειρία άνω των 6 μηνών).
Restorative: τεχνικές αναπνοής στο τελευταίο μάθημα κάθε μήνα των Level 2, 2-3, 3 και restorative.

OM_LOGO

ΔΕΝ ΕΝΔΕΙΚΝΥΤΑΙ ΓΙΑ ΠΡΩΤΟ ΜΑΘΗΜΑ ΓΝΩΡΙΜΙΑΣ.

πολιτικος μορφωτικος συλλογος σακτι

info@shakti.gr

210 75 69 376

Design: www.xyzdesign.gr, Implementation: Μιχάλης Σταυρουλάκης, @ Copyright 2021, All rights reserved