Αν είστε άρρωστοι ή νιώθετε ότι αρρωσταίνετε, έχετε πυρετό, ίωση ή οποιαδήποτε άλλη αδιαθεσία, παρακαλείστε να απέχετε από οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα και να μείνετε σπίτι μέχρι να αναρρώσετε πλήρως. Σε αυτήν την περίπτωση συνιστάται απόλυτη ξεκούραση.